مزاج شناسی ؛ سردی و گرمی خوراکی ها

مزاج شناسی 

نویسنده: هادی طهوری
ناشر: اسماء الزهرا
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 320
اندازه کتاب: وزیری سلفون - سال انتشار: 1396 - دوره چاپ: 3

مروری بر کتاب

مصور

سردی و گرمی خوراکی ها

مزاج‌ شناسی، علم گسترده‌ای است که کاربردهای جالبی برای تشخیص مشخصات فیزیکی و روحی هر فرد دارد و در تشخیص انواع بیماری‌ها و درمان آن‌ها بسیار کارآمد است. هر غذایی که می‌خوریم، تأثیرات مهمی بر تمامی اعضای بدن ما می‌گذارد. با شناسایی مزاج خود می‌توانیم از خوردن غذاهایی که برای ما مشکل‌ساز می‌شوند، پرهیز کنیم و بالعکس، غذاهایی که برای ما مفید هستند و به ذخیره‌سازی بیشتر انرژی کمک می‌کنند را بشناسیم. بین تمامی فاکتورهای سبک زندگی، رژیم غذایی به مراتب مؤثرترین و ساده‌ترین عاملی است که می‌تواند به طور کامل تحت کنترل شما باشد.

در این کتاب با سردی و گرمی خوراکی ها، گیاهان و میوه ها آشنا می شوید. همچنین با مطالعه این کتاب می توانید مزاج خود را تشخیص دهید و با دستورات غذایی ویژه مزاج خود آشنا شوید . این کتاب ارتباط مزاج مختلف و بیمارها را بیان کرده و دستورات درمانی برای بیماری های مختلف هر مزاج را معرفی می نماید...