سیر خوش تراش

سیر خوش تراش

نویسنده: مجتبی نیک پور
ناشر: تیمورزاده نوین
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 208
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1394 - دوره چاپ: 2

کیفیت : نو ؛ ابتدای کتاب نوشته شده است

مروری بر کتاب

مصور

اسرار سیر خوردن و خوش اندام ماندن

سیر خوش تراش از بازبینی روش های غلط شکل گرفت. یعنی کارهایی که همه می کردند را بررسی کرد حتی انجام داد تقریبا آدمهایی که می آمدند می گفتند ما هرکاری شما بگویید برای کاهش وزن کرده ایم و ما می پرسیدیم از چه روشی استفاده کرده اید و به بیهودگی آن کارها پی می بردیم چون دوباره چاق شده بودند و تقریبا شرکت کنندگان زیادی همان موارد را می گفتند. از کارهایی مثل لیست های غذایی ، دارو ، ورزش ، دستگاهها هیچ کدام جواب نداده بود و اینکه خودمان هم برای سالهای ۸۱ تا ۸۶ لیستهای غذایی سالمتر و بهتر م بود کار کردیم و باز هم نشد.

شروع به مطالعه و پژوهش کردیم می دانستیم چه کارهایی جواب نمی دهد ولی نمی دانستیم چه کاری جواب می دهد. چون بر چیزهایی که جواب می دهد تمرکز کرده بودیم و به تدریج متد سیرخوش تراش شکل گرفت و بعد همین متد را که باور پذیر نبود را برای مراجعین و شرکت کننده ها توضیح می دادیم باور نمی کردند. یعنی متد و روش ناشناخته بود اگرچه که هنوز هم برای خیلی از مردم ناشناخته هست. چون ما از روش و راهی استفاده کردیم که کسی استفاده نکرده دلیل آن هم این هست که خیلی آسان نیست و خیلی پرهزینه هم هست چون باید از نو آن را ساخت و ثمره اش هم همین رکوردهای کاهش وزن بالایی شد که افراد انجام دادند و نترسیدند.