بیا با هم شادی را جستجو کنیم

بیا باهم شادی را جستجو کنیم

نویسنده: پنلوپ راشینوف
مترجم: توران دخت تمدن
ناشر: اوحدی
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 347
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1375 - دوره چاپ: 3

کیفیت : در حد نو _ نو

مروری بر کتاب

چگونه عادت های بد احساسی خود را بدور اندازیم!

این کتاب شامل نکته‌ها ، توصیه‌ها و راه کارهایی است به منظور کنار گذاشتن عادت‌های بد احساسی، موفقیت در زندگی و زندگی شادمانه داشتن که با شواهد و خاطرات گوناگونی به طبع رسیده است.

...سال‌هاست که در دنیا، روانشناسان مثبت گرا هدف خود را به جای تلاش برای شفای بیماران، روی بهبود کیفیت زندگی انسان‌های سالم متمرکز کرده‌اند و یکی از مهم‌ترین مولفه‌های زندگی سالم، شادی و شادمانی است.نگرش مثبت در زندگی باعث ایجاد تغییرات مثبت در زندگی می‌شود. به تصمیم گیری بهتر شما کمک می کند. وجود نگرش مثبت باعث افزایش اعتماد بنفس و یک زندگی شادتر می‌شود.

مهم نیست با چه مشکلاتی در زندگی مواجه می‌شوید، یاد بگیرید که با مشکلات و احساسات منفی مبارزه کنید. در اینصورت امید به زندگی در شما افزایش یابد.زندگی را دوست داشته باشید و برای خودتان ارزش قائل شوید. هر فردی ممکن است در زندگی اشتباهی انجام دهد، خودتان را بخاطر اشتباهاتتان بخشید و از آنها درس بگیرید. در لحظه زندگی کنید و خودتان را درگیر گذشته نکنید. مسئولیت زندگی شما بر عهده شماست و نباید انتظار داشته باشید دیگران شادی را برای شما به ارمغان بیاورند