ماجرای زندگی ، روانشناسی برخورد درست با مشکلات زندگى

ماجرای زندگی

نویسنده: جودیت ویورست
مترجم: مهدی قراچه داغی
ناشر: علمی
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 436
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1375 - دوره چاپ: 1

کیفیت : نو ؛ جلد کتاب رنگ پریدگی مختصری دارد

مروری بر کتاب

روانشناسی برخورد درست با مشکلات زندگى

امروزه علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه های زندگی، بسیاری از افراد در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی های لازم و ضروری هستند و همین امر آنان را در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی روزمره دچار مشکل کرده و آسیب پذیری را افزایش داده است.

همه ی ما در زندگی با چالشها و مشکلاتی مواجه می شویم، با این حال هر کس با شیوه ی خاص خود به مسائل پاسخ می دهد. برخیها هنگام رو به رو شدن با مشکلات می کوشند با ارزیابی درست و منطقی موقعیت و با استفاده از راهبردهایی مانند مسئله گشایی، تفکر مثبت و استفاده ی موثر از سیستم های حمایتی با موقعیت مقابله کنند.