درباره پیاده روی

درباره پیاده روی

نویسنده: گروه نویسندگان
ناشر: اندیشه عالم
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 176
اندازه کتاب: جیبی - سال انتشار: 1380 - دوره چاپ: 2

کیفیت : درحد نو

مروری بر کتاب

رازهای شاد زیستن 5

- کسانیکه پیاده روی می کنند، در حالی که از تناسب اندامی مشابه دونده ها برخوردار میشوند، انرژی و تنفس بیشتری دارند.
- عصبانی شدن طبیعی است...نحوه ابراز خشم است که تفاوت ها را ایجاد میکند.
- سیگاری ها نه فقط حافظه ضعیف تری دارند، بلکه در تمیز دادن اطلاعات مهم از جزئیات ناچیز هم دچار مشکل هستند.
- بیماری قلبی، عامل شماره یک مرگ و میر در میان زنان آمریکایی است.
- انسان باید در بیان احساسات خود اعم از محبت، عصبانیت، خشم و پذیرفتن آزاد باشد.