100 روش برای زندگی بی دغدغه

نویسنده: جی. گینورمک تیگ
مترجم: محمود رستمی
ناشر: زیتون سبز
زبان کتاب: فارسی - انگلیسی
تعداد صفحه: 210
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1385 - دوره چاپ: 4

مروری بر کتاب

چرا خود را دیوانه می کنید؟
آیا مشکلات زندگی برای ایجاد استرس در زندگی شما کافی نیست؟
بله درست است.احتمالا شما خود عامل بسیاری از نگرانی ها،فشارها و هیجاناتی هستید که هر روز به نوعی آنها را تجربه می کنید. شما ممکن است دچار این اشتباه شوید و چنین استنباط کنید که بسیاری از آشفتگی های زندگی و عواقب آن خارج از کنترل شماست. اما اگر با خود صادق باشید که چاره کار نیز در آن است.در می یابید که بسیاری از فعالیت های بی سامان و غیر ضروری زندگی روزانه شما و اکثر این بحران ها واقعیت های خود ساخته اند. به نظر شما دیگر کافی نیست؟
بیابید از هم اکنون،همین جا و حالا آغاز کنید و از نظمی که در زندگی شما به وجود می آید لذت ببرید و شاد باشید.