منو
سبد خرید

گذرنامه برای یک زندگانی نوین

گذرنامه برای یک زندگانی نوین
-56 %
گذرنامه برای یک زندگانی نوین
  • موجودی: موجود
  • مدل: 117866 - 84/5
  • وزن: 0.30kg
200,000 ریال
450,000 ریال

گذرنامه برای یک زندگانی نوین

نویسنده: گیلورد هاوزر
مترجم: مهدی نراقی
ناشر: امیر کبیر
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 325
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1361 - دوره چاپ: 11

کیفیت:  عطف کتاب و جلد رویه کمی زدگی دارد ~ لبه بیرونی صفحات کمی تابدار است

 

مروری بر کتاب

کتاب حاضر سعی دارد ، روش صحیح آشپزی را بیاموزد . زیرا عقیده دارد که بد پختن غذا در دنیا یکی از علل بزرگ بیماریهاست . به طور کلی این کتاب از مسائل و موضوعات علمی تغذیه صحبت می کند و مطالبی چون رژیم های غذلیی هاوزر و خاصیت غذاها و نحوه تهیه آنها ، موضوع های مورد بحث این کتاب را تشکیل می دهند ...

...با توجه به این‌که اغلب ما در زندگی روزانه، سرمان بسیار شلوغ است و وقت کمی برای توجه به خودمان در نظر می‌گیریم و اکثر ما دچار روزمرگی‌های تکراری و همیشگی شده‌ایم، اگر بتوانیم زمانی را به ورزش کردن اختصاص دهیم، به طرزی موثر و قابل توجه شاهد نتایج و فواید آن خواهیم بود. سعی کنید در ابتدای هر سال، الگوی خاصی را برای سلامت خود به صورت تعیین رژیم غذایی خاص و سالم و همچنین یک برنامه ورزشی منظم در نظر بگیرید.

یک راه ساده برای شروع، پیاده‌روی است. مطالعات نشان می‌دهد 2 مایل پیاده‌روی در روز خطر بروز حملات قلبی را تا نصف کاهش می‌دهد.کتاب حاضر سعی دارد ، روش صحیح آشپزی را بیاموزد . زیرا عقیده دارد که بد پختن غذا در دنیا یکی از علل بزرگ بیماریهاست .به طور کلی این کتاب از مسائل و موضوعات علمی تغذیه صحبت می کند و مطالبی چون رژیم های غذلیی هاوزر و خاصیت غذاها و نحوه تهیه آنها ، موضوع های مورد بحث این کتاب را تشکیل می دهند ...

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

کتاب مورد نظر در حال حاضر موجود نیست . اطلاعات خود را وارد فرم زیر نمایید تا زمانی که کتاب موجود شد به شما اطلاع داده شود

نام
ایمیل
موبایل
توضیحات