كاربران محترم و فرهيخته آی كتاب با توجه به عدم برگزاری نمايشگاه بين المللي كتاب به دليل شيوع بيماری كوويد 19 و استقبال شما عزیزان كد 139902 با تخفيف شش درصد ( اضافي بر تخفيفات اعمال شده در سايت ) تا پايان تیرماه تقدیم می گردد. لطفا جهت استفاده ، کد فوق را در بخش مربوطه وارد و سپس کلید اعمال کوپن را کلیک نمایید .
ورزش و تندرستی زنان

ورزش و تندرستی زنان

نویسنده: شراره اکابری - فاطمه فرزان فرد
ناشر: جهان کتاب
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 100
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1390 - دوره چاپ:

 

مروری بر کتاب

تربیت بدنی و ورزش جز جدایی ناپذیر تعلیم و تربیت و وسیله ای برای رسیدن به سلامتی جسمی و روحی است. - ورزش را نباید تنها امری تفننی و وسیله ای برای سرگرم شدن دانست، بلکه باید آن را جز مهمی از فعالیت های روزانه خود به شمار آورد. مفاهیمی چون تندرستی، بهداشت، سلامت روانی و رشد فردی و اجتماعی ارتباط نزدیکی با ورزش دارند ..

این کتاب ضمن بیان مبانی روانی و اجتماعی تربیت بدنی به آثار فیزیولوژیک ورزش بر بدن و شناخت بیماریهای گوناگون و تاثیر ورزش بر آنها با رویکرد ویژه به ورزش بانوان پرداخته است .

فهرست

آثار فیزیولوژیک ورزش بر زنان
ورزش و بیماری قلبی در زنان
چاقی و کنترل وزن در زنان
فعالیت بدنی و پوکی استخوان در زنان
ورزش، بارداری، زایمان و شیردهی
ورزش و اختلالات قاعدگی
دیابت در زنان و فعالیت بدنی
کمر درد در زنان
ورزش برای زنان مسن

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

ورزش و تندرستی زنان

  • 100,000ریال
  • 80,000ریال

برچسب ها: شراره اکابری, فاطمه فرزان فرد, ورزش, سلامتی, پزشکی ورزشی, سلامت جسمی, تربیت بدنی, کتاب ورزش و تندرستی زنان