کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد فروشگاه اینترنتی آی کتاب :  iketab کتاب عمومی انتشارات نسل نو اندیش

نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

نویسنده: آلبرت الیس
مترجم: شمس الدین حسینی
ناشر: نسل نواندیش
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 288
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1398 - دوره چاپ: 11

 

مروری بر کتاب

در مسیر زندگی فشارها، استرس‌ها و نگرانی‌هایی وجود دارد که به طور بالقوه می‌توانند شما را به شدت عصبانی کنند و کفرتان را درآورند.

این کتاب روش‌های واقع‌بینانه‌ای در اختیار شما قرار می‌دهد که از فشار افراد و مصائب زندگی بر دکمه‌های اعصابتان جلوگیری کنید و با استفاده از مهارت‌های کسب شده از آن، بتوانید با کاهش چشمگیری از شدت ناراحتی‌ها، زندگی لذت‌بخشی داشته باشید.

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

  • 439,000ریال
  • 395,000ریال

برچسب ها: آلبرت الیس, شمس الدین حسینی, روانشناسی خشم, روانشناسی اضطراب, کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد