منو
سبد خرید

مشکلات روحی جوانان

مشکلات روحی جوانان
درحال حاضر موجود نمی باشد
مشکلات روحی جوانان
  • موجودی: درحال حاضر موجود نمی باشد
  • مدل: 104414 - 102/3
  • وزن: 0.69kg
  • UPC: 45
0 ریال

مشکلات روحی جوانان

نویسنده: هربرت هاریس , ژ. روزول گلاگر
مترجم: ناهید فخرائی
ناشر: بنگاه ترجمه و نشر کتاب
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 230
اندازه کتاب: رقعی سلفون - سال انتشار: 1348 
دوره چاپ: 1 

کمیاب  - کیفیت : 

 

مروری بر کتاب

جوانان در زندگی شان اغلب با فشارهای روحی رو به رو می شوند. این فشار روحی هر علتی که داشته باشد منجر به مشکلات رفتاری می شود و همچنین نگرانی، افسردگی، سردرد، مصرف دارو و بی خوابی را به دنبال دارد.  برای مقابله با فشار روحی جوانان، پیش از هر چیز باید ارتباط خود را با او بهتر و صمیمی تر کنید. به گونه ای که بتواند براحتی با شما صحبت و درددل کند توجه به این نکات نیز ثمربخش است .

به فرزندتان کسب آرامش را بیاموزید روش هایی مثل تنفس عمیق، آرام کردن و شل کردن عضلات، گوش دادن به موسیقی، خواندن کتاب و نقاشی کردن می تواند به کسب آرامش کمک کند.  به گفته روان شناسان با وجود تحقیقات بسیار متأسفانه منشأ و منبع فشار روحی در جوانان ناشناخته است و والدین به راحتی قادر به شناسایی آن نیستند. این موارد، برخی از علل بروز فشار روحی در نوجوانان است.

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

کتاب مورد نظر در حال حاضر موجود نیست . اطلاعات خود را وارد فرم زیر نمایید تا زمانی که کتاب موجود شد به شما اطلاع داده شود

نام
ایمیل
موبایل
توضیحات