منو
سبد خرید

زنان نیرومند جوان می مانند

زنان نیرومند جوان می مانند
زنان نیرومند جوان می مانند
-20 %
زنان نیرومند جوان می مانند
زنان نیرومند جوان می مانند
زنان نیرومند جوان می مانند
280,000 ریال
350,000 ریال
  • موجودی: موجود
  • مدل: 94906 - 94/2
  • وزن: 0.40kg

زنان نیرومند جوان می مانند

نویسنده: میریام ای. نلسون
مترجم: شهره عبداللهی
ناشر: دایره - یاسمن
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 398
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1382 ~ 1377 - دوره چاپ: 1

 

مروری بر کتاب

کتاب ورزش بانوان ؛ برای تمام سنین در منزل

برنامه تمرینی این کتاب بر اساس تحقیقات علمی گسترده ای تدوین شده است. این کتاب حاوی دستورالعمل های دقیق و احتیاط های لازم برای سلامتی است و شما باید آنها را به دقت بخوانید...

فهرست

درمان پوکی استخوان
درمان چاقی موضعی
ورزش های دوران یائسگی
آمادگی جسمانی
شادابی روزانه
نقش غذا 
ویتامین ها

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
بد خوب