کتاب دو و میدانی از آغاز تا امروز فروشگاه اینترنتی آی کتاب :  iketab کتاب ورزش انتشارات علم و ورزش

دو و میدانی از آغاز تا امروز

نویسنده: احد برنجی - ولی الله صالح نیا
ناشر: علم و ورزش
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 286
اندازه کتاب: وزیری - سال انتشار: 1365

کیفیت : خوب

 

مروری بر کتاب

کاربرد اصول علمی در تمامی رشته‌های ورزشی و به کارگیری شیوه‌های صحیح تمرینی برای بهبود در رکوردها از وظایف مدرسان تربیت‌بدنی و مربیان ورزشی است.

در کتاب حاضر، جدیدترین تکنیک‌ها و تاکتیک‌های رشته ورزشی دوی نیمه استقامت، در اختیار مربیان و مدرسان ورزشی قرار می‌گیرد.

در این کتاب مباحثی چون:
اصول تمرین ؛ فیزیولوژی تمرین ؛ رژیم غذایی دوندگان ؛ مشکلات مربوط به یک دونده بین‌المللی ؛ علائم خطر صدمات در تمرین و...، مورد توجه واقع شده است.

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

دو و میدانی از آغاز تا امروز

  • 70,000ریال

برچسب ها: احد برنجی, ولی الله صالح نیا, ورزش, دویدن, کتاب دو و میدانی از آغاز تا امروز