کتاب 50 روش عملی مدیتیشن فروشگاه اینترنتی آی کتاب :  iketab کتاب فرا روانشناسی انتشارات تعالیم حق

50 روش عملی مدیتیشن

نویسنده: مارگارت راجرز
مترجم : گیتا شریعتی

ناشر: تعالیم حق
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 160
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1383 - دوره چاپ: 1

 

مروری بر کتاب

این کتاب حاوی 50 تکنیک مراقبه است که بکارگیری آن موجب هماهنگی، اتحاد و متمرکز شدن انرژی‌های درونی می‌شود. روش‌های مراقبه‌ای که در این کتاب ارائه شده است، برای دستیابی به اهدافی چون درمان و مهار دردهای جسمی است که شامل تمریناتی چون برقراری ارتباط ماورائی، پاکسازی چاکراها، سفر سماوی، قطع بندهای زمینی و موارد دیگر می‌شود.

درون‌پویی یا مدیتیشن  که با نام مراقبه نیز شناخته می‌شود، به‌طور کلی فنون و روش تسلط بر ذهن است. به گفته معتقدان این روش، هدف درون‌پویی تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیک‌های درون‌گرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی و غیر وابسته به غیر است.

بسیاری از آیین‌های درون‌انگارانه و برخی از دین‌های بزرگ به خصوص ادیان شرقی نظیر هندوئیسم و بوداگرایی آیین‌های درون‌پویی را نیز دربرمی‌گیرند. اکثر روش‌های محبوب درون‌پویی ریشهٔ شرقی دارند. از روش‌های معروف درون‌پویی شرقی مراقبه متعال (تی. ام)، ذاذن و درون‌پویی ویپ‌آسانا است. در درون‌پویی‌ها با تمرکز ذهن و آزاد کردن نیروی چاکرا یا شاکرا به آرامش روحی و جسمی می‌رسند و توانایی کنترل این نیرو را بدست می‌آورند.

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

50 روش عملی مدیتیشن

  • ناشر: تعالیم حق
  • کد کتاب: 82719 - 109/2
  • موجودی: موجود نمی باشد
  • 0ریال

برچسب ها: مارگارت راجرز, گیتا شریعتی, مراقبه, عرفان هندی, مدیتیشن, فرادرمانی, روانشناسی عرفانی, کتاب 50 روش عملی مدیتیشن