کتاب آشپزی آسان فقط با ۳ مواد اولیه فروشگاه اینترنتی آی کتاب :  iketab کتاب آشپزی انتشارات بین الملل حافظ

آشپزی آسان فقط با ۳ مواد اولیه

نویسنده: جنیفر وایت
مترجم: اکرم ذاکری
ناشر: بین الملل حافظ
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 60
اندازه کتاب: خشتی - سال انتشار: 1392 - دوره چاپ: 1

 

مروری بر کتاب

تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. تغذیه سالم یعنی ایجاد تغییراتی، که بتوانید برای همیشه آنها را پیروی کنید.

البته به این سادگی‌ها که گفتیم نیست! و دریافت مواد مغذی مورد نیاز آسان نیست. چون ممکن است در روز چندین بار تنقلات مورد علاقه‌تان را بخورید و از دیگر گروه‌های غذایی غافل شوید و یا شاید هنگام گرسنگی هر چه دم دستتان باشد بخورید و به کیفیت چیزی که می‌خورید اصلاً اهمیت ندهید.

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

آشپزی آسان فقط با ۳ مواد اولیه

  • 90,000ریال
  • 80,000ریال

برچسب ها: جنیفر وایت, اکرم ذاکری, آشپزی, شیرینی پزی, کتاب آشپزی آسان فقط با ۳ مواد اولیه

google-site-verification: google3f7c2c2bf3754fb6.html